Entspannt dem Alltag entfliehen? Eine eigene Sauna oder ein Dampfbad im Badezimmer oder Keller machen das möglich. Hier erhalten Sie Infos zu baulichen Voraussetzungen, Kosten und Ideen für Ihren Wellnessbereich zuhause.
Ob im Keller, im Bad oder sogar im Wohnbereich: Grundsätzlich können Sie eine Sauna in Ihrem Zuhause überall einbauen. Ein beliebter Ort für eine Heimsauna ist das Badezimmer. Abhängig von der Größe Ihrer Räumlichkeiten sind aber auch der Keller oder der Dachboden gut geeignet – und sogar im Schlafzimmer lässt sich eine Sauna einbauen.
Bei der Entscheidung für einen geeigneten Standort Ihrer Heimsauna, sollten Sie neben den räumlichen Gegebenheiten auch folgende Punkte bedenken:
An welchem Ort Sie Ihre Sauna zuhause einbauen, ist natürlich von Ihren individuellen Präferenzen und den Räumlichkeiten abhängig. Um einen reibungslosen Betrieb Ihrer Sauna zu gewährleisten, sollte der Platz aber folgende Voraussetzungen erfüllen:
Sauna für zuhause
Die trockene Saunahitze regt den Stoffwechsel an und wirkt sich durch das reinigende Schwitzen positiv auf das Hautbild aus. Die hohen Temperaturen sind trotzdem nicht Ihr Fall? Dann bringt Sie vielleicht eine der folgenden Varianten angenehmer ins Schwitzen:
Infrarotkabine
Im Gegensatz zur klassischen Heimsauna, erhitzt eine Infrarotkabine den Körper ausschließlich mit Wärmestrahlen, die tief in die Haut eindringen. Diese sogenannte Tiefenwärme löst Verspannungen, ohne dabei den Kreislauf zu belasten. Flächenheizelemente in der der Kabine erzeugen mit Infrarotstrahlung eine angenehme, ebenfalls trockener Wärme zwischen 35° bis 60° C. Eine Infrarotkabine benötigt im Vergleich zur Sauna für zuhause nur wenig Aufwärmzeit und kann an eine normale Haushaltssteckdose angeschlossen werden.
Dampfsauna für zuhause
Das Dampfbad unterscheidet sich in einem Punkt deutlich von Sauna und Infrarotkabine: Die Luftfeuchtigkeit beträgt hier bis zu 100 %. Bei Temperaturen von 40 bis 50 °C entspannen Sie in feuchtem Nebel, der vor allem für die Atemwege wohltuend ist. Eine Dampfsauna für Ihr Zuhause können sie sehr platzsparend einbauen, zum Beispiel als Teil einer Multifunktionsdusche anstelle einer herkömmlichen Dusche.
Oft geht der Einbau einer Sauna mit umfangreicheren Sanierungs- oder Umbaumaßnahmen im Bad einher. Setzten Sie dabei gleichzeitig auf Barrierefreiheit, können Sie im besten Fall einen Teil der Kosten durch staatliche Förderprogramme, zum Beispiel der KfW, einsparen.
Sprechen Sie mit einem unserer Heimatexperten vor Ort über einen Modernisierungskredit. Lassen Sie sich eine passende Finanzierung ausarbeiten, die zu Ihren Wünschen und Voraussetzungen passt. Vereinbaren Sie am besten gleich einen unverbindlichen Termin.
Wieviel Sie für eine eigene Sauna für zuhause ausgeben, hängt von folgenden Faktoren ab:
Kleine, günstige Basismodelle gibt es bereits ab etwa 1.000 Euro. Größere, komfortable Heimsaunen können auch schnell mehrere tausend Euro kosten.
Die Betriebskosten sind bei einer Sauna für zuhause zu vernachlässigen: Ein Saunaofen verbraucht pro Stunde im Schnitt zwischen 6 und 8 kW Strom. Bei einem Stromkostenpreis von etwa 30 Cent pro kWh ergibt das zwischen 1,80 Euro und 2,40 Euro.
Traditionell oder modern, ganz aus Holz oder mit Glasfront: Bei Funktionalität und Optik Ihrer Sauna zuhause haben Sie die Wahl. Lassen Sie sich von unserer Bildergalerie inspirieren.
Sie planen umfangreiche Renovierungs- oder Sanierungsmaßnahmen und suchen nach einer passenden Finanzierung? Besprechen Sie mit einem unserer Heimatexperten Ihre Wünsche und Vorstellungen. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin und profitieren Sie von unserer individuellen Beratung.
Hausbesitzer haben zuhause immer wieder Handlungsbedarf – ob es sich dabei um notwendige Sanierungen oder Verschönerungen handelt. Hier finden Sie eine Auswahl an interessanten Infos und Tipps:
Die Digitalisierung ermöglicht fortlaufend neue Innovationen. Diese Chancen möchten wir, die Bausparkasse Schwäbisch Hall AG, stärker dafür nutzen, unser Informations- und Serviceangebot noch kundenfreundlicher und individueller für Sie zu gestalten.
Damit wir Sie auch über die Durchführung unseres Vertrages hinausgehend bedarfsgerecht, individuell und effizient beraten, betreuen und informieren können, bitten wir Sie, der Verarbeitung, Zusammenführung und Analyse Ihrer Daten zuzustimmen.
Welche Daten umfasst diese Einwilligung?
Mit Ihrer Einwilligung können wir Ihre Daten verarbeiten, die wir aus unseren persönlichen Geschäftsbeziehungen und der Zusammenarbeit mit Ihnen gewonnen haben. Dazu gehören:
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2. Daten zur Erwerbstätigkeit (z. B. Beruf, Einkommen, Branche) und Angaben zur Selbstständigkeit oder sonstigen Beschäftigung (z. B. zum eigenen Unternehmen oder Arbeitgeber; dies betrifft unter anderem Informationen aus dem Handelsregister und zu Bilanzen);
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5. Daten zur Immobilie, ihrer Sicherung und nachhaltigen Nutzung (z. B. Informationen zum Baujahr, Beleihungswert und Verkehrswert, Nutzungsart wie Miete oder Eigennutzung, eingereichte Bilder, Informationen zu Gebäudestatus und -beschaffenheit, Maßnahmen zur Herstellung, Aufrechterhaltung oder Verbesserung der ökologischen Nachhaltigkeit der Immobilie, Daten zum Energieträger, zum Energiebedarf und -verbrauch, Daten rund um den Wasserverbrauch, nachverfolgbare Qualitätskontrollprozesse und deren Dokumentation wie etwa ein Energieausweis gemäß den jeweils anwendbaren gesetzlichen Vorgaben, Daten rund um Instandsetzungs-, Instandhaltungs- und Modernisierungsmaßnahmen einschließlich Daten zur Ermittlung von insbesondere energetischen Modernisierungsbedarfen);
6. Aktionsdaten, darunter verstehen wir Informationen dazu, auf welche Art und Weise Sie mit uns in Kontakt stehen (z. B. allgemeine Kontakthistorie, empfangene Newsletter, erfolgte Beratungen, jeweils mit Angaben wie z. B. Art, Anzahl, Zeitpunkt und Inhalt).
Ihre Einwilligung erlaubt es uns, zu den vorstehenden Daten weitere Informationen hinzu zu speichern, die wir rechtmäßig erhoben haben. Dies sind insbesondere:
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8. Daten aus anderen Registern und öffentlichen Quellen (z. B. Daten zu Grundstücken und Gebäuden aus Kartendiensten wie Google Maps oder Daten, die von Katasterämtern oder anderen Ämtern öffentlich zur Verfügung gestellt werden);
9. Sogenannte „mikrogeographische Daten“, die wir von Dritten erhalten, z. B. zur vermuteten Soziodemographie oder typischen Affinitäten, die Personengruppen zugeordnet werden, die sich in Ihrer Lebenssituation befinden (z. B. das mögliche Interesse an bestimmten Produkten, die einer bestimmten Einkommensgruppe oder Wohnsituation zugeschrieben werden);
Wenn Sie damit einverstanden sind, können wir zu den vorstehenden Informationen auch Ihre rechtmäßig erhobenen Online-Nutzungsdaten (sofern Sie z. B. auf unserer Webseite der Auswertung Ihres Nutzungsverhaltens zugestimmt haben) hinzu speichern:
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